Не хочете й далі набирати зайва вага? Терміново переконаєте себе в тім, що їжа - не єдине задоволення в житті. Щоб зняти стрес після робочого дня, прогуляйтеся, подихаєте свіжим повітрям, почитайте улюблену книгу, послухайте музику, подзвоните подрузі або просто раніше ляжте спати. Відмінний спосіб позбутися від негативних емоцій - заняття сексом. І для душі приємно, і для фігури корисно.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий